Promocja!

Książka „ROŚLINNY NABIAŁ” – wersja eBook

(5 opinii klienta)

49,90  29,00  (zawiera Vat)

To pierwsza taka książka w Polsce! Książka ROŚLINNY NABIAŁ jest dostępna w formie e-Booka. Książka ROŚLINNY NABIAŁ w całości poświęcona jest zamiennikom produktów mlecznych pochodzenia zwierzęcego. Jest w 100% roślinna bez mięsa, mleka, jajek, glutenu, żelatyny oraz miodu. Znajdziesz w niej wiele ciekawych przepisów, których nie ma nigdzie w internecie. Są w niej między innymi przepisy na fetę z migdałów lub orzechów nerkowca, solan, czekoladowy serek jaglany, śmietanę z białego ryżu, z płatków owsianych, serek ze słonecznika, kefir sojowy, jogurt z kaszy jaglanej, ser z ziemniaka, majonez łubinowy, mleko z siemienia lnianego oraz sery do krojenia w plasterki na kanapki.  To książka kulinarna nie tylko dla osób na diecie wegańskiej, ale również dla tych, którzy unikają produktów mlecznych ze względu na alergię, chorobę Hashimoto lub nadwrażliwość na białko mleczne i laktozę. To również propozycja dla tych kobiet, które mają dzieci na dietach wykluczających jajka z jadłospisu.

Zobacz spis treści książki, poniżej (przewiń stronę w dół) …

Opis

ROŚLINNY NABIAŁ TO:

  • 133 AUTORSKIE PRZEPISY na fantastyczne i niezbędne dania jak mleka, twarogi, kefiry, jogurty, majonezy, masła, sery do smarowania, sery do krojenia, sery do posypywania i zapiekania.  Stanowi ona wspaniałą bazę podstawowych przepisów do inspiracji w codziennym gotowaniu, zawiera liczne wskazówki jak elastycznie podchodzić do gotowania oraz informacje dotyczące zdrowotnych właściwości produktów.
  • 304 STRONY, kolorowe, pięknie i czytelnie złożone.
  • 163 KOLOROWE ZDJĘCIA i liczne grafiki. Każdy przepis ze zdjęciem!
  • jest ona efektem 18 MIESIĘCY PRACY na książką, pisania, gotowania, próbowania, fermentowania i testowania!

„Wiem doskonale, że coraz więcej osób ma problemy z alergią lub nadwrażliwością na laktozę i kazeinę. Wiele osób dowiaduje się o alergiach codziennie i chcą lub muszą zmienić sposób odżywiania, bez rezygnowania ze znanych i lubianych smaków. Przygotowałam tę książkę również dla matek dzieci na dietach bezglutenowych, alergicznych oraz dla kobiet zmagających się z hashimoto i innymi chorobami autoimmunologicznymi, dla których zmiana sposobu odżywiania jest koniecznym elementem poprawy zdrowia”.

Olga Smile.

PATRONAMI MEDIALNYMI książki i eBooka są: Vegan Challenge Polska, RoślinnieJemy, Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej oraz Zwierciadło i SENS psychologia dla ciebie


„Roślinny nabiał” – spis treści


Roślinny nabiał spis treści


Roślinny nabiał spis treści


Roślinny nabiał spis treści


Roślinny nabiał spis treści

 


„Roślinny nabiał” – przykładowe przepisy:


Mleko z siemienia

Powiększ zdjęcie: kliknij tu …


Śmietana owsiana

Powiększ zdjęcie: kliknij tu …


Feta z migdałów z solanki

Powiększ zdjęcie: kliknij tu …


  • 133 AUTORSKIE PRZEPISY na fantastyczne i niezbędne dania jak mleka, twarogi, kefiry, jogurty, majonezy, masła, sery do smarowania, sery do krojenia, sery do posypywania i zapiekania.  Stanowi ona wspaniałą bazę podstawowych przepisów do inspiracji w codziennym gotowaniu, zawiera liczne wskazówki jak elastycznie podchodzić do gotowania oraz informacje dotyczące zdrowotnych właściwości produktów.
  • 304 STRONY, kolorowe, pięknienie i czytelnie złożone
  • 163 KOLOROWE ZDJĘCIA i liczne grafiki. Każdy przepis ze zdjęciem!
  • jest ona efektem 18 MIESIĘCY PRACY na książką, pisania, gotowania, próbowania, fermentowania i testowania!

>>> Teraz już możesz kupić ten e-book w formacie .pdf (wyłącznie do użytkowania osobistego).

© Copyright 2020 OLGA SMILE. Wszystkie prawa zastrzeżone.

Tytuł: Roślinny nabiał
© Tekst i zdjęcia: Olga Smile 2020
© Copyright for the Polish edition by Wydawnictwo Zwierciadło sp. z o.o., Warszawa 2020
Ebook: Studio Smile

Wszelkie prawa zastrzeżone. Reprodukowanie, drukowanie, kopiowanie w urządzeniach przetwarzania danych, odtwarzanie, w jakiejkolwiek formie oraz wykorzystywanie w wystąpieniach publicznych tylko za wyłącznym zezwoleniem właściciela praw autorskich.

Ebook tylko do użytku osobistego. Dalsze rozpowszechnianie treści objętych prawami autorskimi przez Użytkownika bez zgody Sprzedawcy, za wyjątkiem korzystania z treści w ramach dozwolonego użytku osobistego, stanowi naruszenie praw autorskich przysługujących Sprzedawcy i może skutkować odpowiedzialnością cywilną lub karną.

Każdy e-Book może być zabezpieczony indywidualnym hasłem (jeśli tak, to wystarczy wpisać swój email, żeby plik się otworzył).

Biblioteka Narodowa nadała numer: ISBN 978-83-947710-4-1

5 opinii dla Książka „ROŚLINNY NABIAŁ” – wersja eBook

  1. Dorota Kamińska (zweryfikowany)

    Kupiłam, od razu zabrałam się za czytanie i testowanie przepisów i jestem pod ogromnym wrażeniem! Mnóstwo przydatnych receptur dla wszystkich, którzy nie mogą lub nie chcą spożywać mleka zwierzęcego i jego przetworów. Nie wiedziałam, że mleko roślinne można zrobić na tak wiele sposobów, a do tego dodajmy mnogość przepisów na jogurty, śmietany, majonezy wegańskie i pyszne sery o różnorodnej konsystencji. Wszystko prosto i przystępnie opisane, w dodatku w cudownej formie graficznej! Cieszę się ogromnie, że moje marzenie o przygotowywaniu samodzielnie roślinnego nabiału wreszcie się spełniło :).

  2. Jolanta Wicińska (zweryfikowany)

    Książka jest rewelacyjna!!! przepisy, zdjęcia, opisy, porady, wszystko jest zrobione tak, że oczu nie można oderwać. Wszystko idealnie do siebie pasuje. Ilość przepisów jest tak duża, że każdy znajdzie coś dla siebie. Aż chce się stanąć w kuchni i zacząć eksperymentować i smakować. Czytam przepis i wiem, że dam radę 😉 patrzę na zdjęcie i wiem, że muszę to zrobić 🙂

  3. Izabela Mroz (zweryfikowany)

    Wczoraj kupiona i to chyba najlepszy zakup od miesięcy!! Na zamianę diety na wegańska powstrzymywała mnie moja miłość do nabiału, szczególnie jogurtów, żółtego sera i kawy z mlekiem! Od stycznia dolaczylam do wyzwania Veganuary w Anglii, gdzie mieszkam i okazało się, że da się! Jest tu zdecydowanie większy wybór produktów roślinnych niż w Polsce, ale co za tym idzie, dużo dziwnych i niekoniecznie zdrowych zamienników. Kilka razy zrobiłam domowe mleka lub tofu, ale nie zawsze chce mi się przeszukiwać internet.
    Książka jest przepiękna, wspaniałe zdjecia, wszystko dobrze opisane a mnogość przepisów ( dopiero skończyłam mleka!) zadziwia. No i nareszcie cały „nabiał”w jednym miejscu!
    Może Pani być dumna z tej pozycji, ja będę ją polecała gdzie się da.

  4. beata wszendyrówny (zweryfikowany)

    Dzień Dobry,
    Książka pięknie wydana, przepisy super.

  5. beata wszendyrówny (zweryfikowany)

    Wydanie z przepięknymi zdjęciami, przepisy super.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.